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Identificando mis emociones.

10 minutos
Edad
5 - 10
Emojis de varias emociones

Sabías que...

Para estimular un desarrollo social y emocional saludable, los padres juegan un papel fundamental y deben familiarizarse con las diferentes etapas de desarrollo de los niños y niñas, al igual que deberán entender que cada niño y niña se desarrolla a su propio ritmo. El proceso y el momento preciso de desarrollo no es el mismo para cada uno de ellos y depende de diversos factores. Los primeros cinco años de vida son un momento crítico en el desarrollo de los niños y niñas pequeños. En Nestlé por Niños Saludables estamos comprometidos con promover un sano desarrollo en niños y niñas, así como brindarles a los padres las herramientas necesarias para hacer de este proceso algo más divertido.

Educar emocionalmente a los niños y niñas para el buen desarrollo de su inteligencia emocional, sin lugar a duda, permitirá que en el futuro logren ser adultos equilibrados y felices, con una gran capacidad para canalizar adecuadamente sus emociones, manejar conflictos y ser empáticos, lo que les brindará calidad de vida y una adecuada salud mental. Continuar leyendo.

Objetivo:

Las emociones son el componente más humano de las personas, lo que nos hace diferentes al resto de animales. Nuestra capacidad para sentir hace que aprendamos de nuestras experiencias y las vivamos y reaccionemos de una forma u otra. Y esto lo hacemos desde bien pequeñitos. z, para que así no se sientan abrumados y sean capaces de manejarlas correctamente, y que mejor poder aprenderlo con tus hermanos.

¿Qué necesitas?

  1. Lápiz
  2. Tarjetón “¿Cómo me siento?” Descargar

¿Cómo funciona? 

  1. Sentarse en un lugar cómodo y en silencio.
  2. Llenar el tarjetón ¿Cómo me siento?
Mantén Buena Salud Emocional Encuentra ideas con las que tú y tu familia puedan cuidar su salud emocional y aprende como evitar acciones que desarrollen estrés, depresión, burn out, etc.
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