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Fácil Dificultad
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18 min Prep
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7-12 Age range
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1 Sirve
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381 kcal
ENCHILADA CON VERDURA PARA NIÑOS DE 4 A 6 AÑOS preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ® REDUCIDA EN GRASA.
Vamos a cocinar
Rellena
Para la enchilada, rellena la tortilla con el pollo, los chícharos y las zanahorias. Baña con la salsa de jitomate y decora con un poco de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*.
Coloca
Para el cóctel, coloca las frutas con el queso en un tazón.
Sirve
Sirve la enchilada y ofrece como postre el cóctel de frutas.
Elige alimentos nutritivos
Anima a tus hijos a tomar decisiones saludables de comida que cubran todos los grupos de alimentos. Recuerda incluir más frutas y verduras.